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女性朋友在生产全过程中会外流掉许多 血,非常容易造成生完孩子气血两虚等状况,因此以后一定要积极主动从饮食搭配层面开展调养,适度多吃一些黄芩干桂圆童子鸡、红枣猪蹄花生汤、黑糯米酒红糖煮鸡蛋、猪脚粥、山参巴戟天猪脚汤等,此外也要多注意休息。 一、黄芩干桂圆童子鸡 原材料
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