在超市和饮料售卖点，我们经常会让各式各样的饮料弄得眼花缭乱。其实，人们在平时选购饮料的时候，为了保证身体的健康，就可以多喝一些对身体调理有帮助的饮品，而乳酸菌饮品就是其中的一种。那么，乳酸菌饮品有什么好处呢? 一、活菌促消化 乳酸菌指主要产物为乳酸的一类细