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莴笋叶、芹菜叶、萝卜叶这些叶菜类蔬菜经常是做菜的时候都当厨房垃圾给处理了,但是它们的营养价值都好高的,一般高于瓜茄类。同一种蔬菜叶子部位的维生素含量一般高于茎部,这些深绿色叶子的维生素含量都比相应根茎部的高出数倍。因为绿叶是植物进行光合作用的部位,它的营养素密度一般会比其他部位
很多时候,你以为是在养生,其实是在养病!不仅非但不能延寿,反而折寿!这些我们常做的“养生”害了很多人,再这么做迟早会要命! 1 俗话说,多吃五谷,不生杂病!很多人都知道吃五谷
日常生活中,其实有很多的食物都有治疗疾病的效果,但是却往往被人们所忽略。 1.凤凰衣:治外伤。 鸡蛋壳内侧、蛋清外包的那层薄膜,中医学有个很好听的名字,叫“凤凰衣”,古人对它的医用价值研究很多。《本草纲目》里讲,古人打造兵刃,看刀刃锋利不锋利,习惯用舌头舔一

相信很多男人会出现尿不干净、尿频尿急的情况,一旦出现这种情况,很多人会碍于面子避而不谈延误疾病的治疗。 甚至中国人总会把“尿尿”和“性能力”联系到一起,尿尿的情况不好似乎就显示男性性能力也出现了问题,那么这两者到底有关系吗?顺风尿湿鞋到底怎么出现的?一起

医生经常告诫高血压患者,日常生活中要补充足量的钾,如果人体缺少钾的话会对健康造成极大的困扰。 钾的重要性,你知道吗? 举个例子,我们每天需要补充800毫克的钙;普通人需要每天补充2000毫克的钾,