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水豆腐是一种备受大家钟爱的特色美食上品,生和熟皆可、老少咸宜。水豆腐虽好,一次也不能吃的过多哦。 问题1:造成消化不良 水豆腐中带有极其丰富多彩的蛋白,一次服用过多不但阻拦身体对铁的消化吸收,并且非常容易造成蛋白消化不良,出現腹胀、腹泻等不适感病症。 问题2:促进肾