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定期体检有助于疾病的早发现早诊治,除了正规医院的体检把关之外,自我体检也非常有用。外国专家总结的7种疾病自检法。 自己能发现的7种病 1.甲状腺功能低下。 【
尽早发现疾病征兆、及时对症下药是防病的关键。近日,英国《每日邮报》刊出多位专家总结出的“60秒健康自测法”,不用去医院排队,不用花很多钱,在家就能快速、简便地检查自身的健康状况。在此基础上,本报特邀权威医学专家,加以详细指导。 一张白纸测甲亢 英国谢菲尔

牙齿虽小,但直接关系到全身健康。要想牙齿好,除了养成刷牙和使用牙线保持口腔卫生习惯外,还应该学会自己处理一些常见的牙齿及口腔疾病。牙科专家总结出以下可以自己搞定的7种牙病。 1.牙齿过敏。多为牙龈萎缩所致。日常生活中,漂白剂、除垢剂及某些牙膏含有研磨剂和磷酸盐