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立秋意味着秋天到来,但立秋后的天气“火爆”依旧,不仅延续了夏的高温,而且“燥”得很!立秋之后咋养生?记住一个字——润!润燥养肺是立秋后的养生重点。 中医认为肺主秋季,而燥又为秋季之主气,肺
1推动饮食搭配、消炎降烧 茄子中的茄子甙和苦味素能提高食欲,健脾养胃;含有的黄酮类化合物奎宁,有有利排尿活血化瘀、消炎降烧、净心明目地成果。