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上下蹲可以瘦腿
健身
粗腿是一个困惑许多 女性朋友的问题，一旦拥有一双大粗腿，我们的身型会遭受很严重的影响，会由于粗腿造成我们出現小短腿的状况，并且有终究粗大的两腿，无论是穿裙還是穿裤都不好看。很多人试过许多 瘦腿方法，比如，慢跑，网球，可是这种健身运动
做
上下蹲可以瘦腿
吗
减肥
拥有一双修长的美腿，想必是很多女性的梦想。爱美之心人人都有，性感的苗条身材也是许多女性毕生的追求。为了能使腿部线条更加的迷人，让双腿看起来更加的修长，很多人都通过不同的方法进行瘦腿，所收获的效果也不一而论。比如，做上下蹲就
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