杠铃怎么锻炼三头肌啊? 桃花运定终身问:2015-11-02 21:26:12 我要回答 喜爱健体的身型我认为应该是每一个男士都可望不可及的事儿,并且因为我非常憧憬那样的人体。因此 近期有训练哑铃,便是不清楚怎样锻炼三头肌才会更为健硕啊? BT知识网网编解释: 一个人的身体便是