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排便是不是一切正常，关联到我们的胃肠是不是身心健康，许多的成人的饮食不规律，造成自身的胃肠极不健康，也常常会便秘或是是腹泻，十分的不舒服，而长期下来，会对我们导致许多的损害的，因此，掌握排便的频次也是很重要的，那么就讨论一下成人一天几次

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