伴随着考試的邻近，学生内心愈来愈心急，夜里老是惦记着一些学习上的问题，睡也睡不着觉，脑中出現各式各样的想法，拼了命让自身没去想，可人的大脑便是反应迟钝。每日均值睡觉时间只能五个钟头，由于睡不够，头脑昏昏沉沉的，一整天的学习规划都打乱了，搞得每日情绪都不太好，好怕自身到考試时撑不
