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根据中药材与食材的配搭，依靠中药材的药力提升汤的营养成分及服用作用。不一样的中药材有不一样的作用，在采用中药材时要留意药效，选对中药材，才可以做到调理人体的目地。
一、山药
性味归经：味甘，性温。归脾，肺，脾经。
不少人喜欢饭后吃点水果，认为这样有利于清口。其实这是一种错误的生活习惯，饭后马上吃水果会影响消化功能。因为，当食物进入胃部后，需要消化1-2个小时才能缓缓排除，饭后马上吃水果，水果会被之前吃进的食物阻挡，而不能正常地消化。
爱吃猪肉的留意：生猪肉干万不可以和“它”一起吃，会伤害身心健康！
生猪肉尽管是很普遍的食物，可是一些食物是不可以和生猪肉同吃的，假如同食轻则会使身体不舒服，情况严重则会严重危害性命，以便本身的安全性及身心健康，今日就讨论一下
六十岁的刘爷爷有半年多的便血，开始以为是痔疮，没想到，前不久一家人带着老人家去中大医院做肠镜检查，医生发现它的整个结肠都布满了密密麻麻的息肉，其中直肠息肉最大，最后活检病理诊断为直肠癌。
注意这种息肉
经认真询问病史，原来刘爷爷患
1、氧自由基
氧自由基是导致身体衰退的较大要素。适当的氧自由基有益处，可维护人体免遭化合物等外地人物的损害功效。可是人体内的氧自由基一旦过多，便会造成较强的化学作用而损害身体体细胞，导致衰退、皮肤黑色斑、皮肤过敏
龙虾是很多人的最喜欢，但你是不是对这类特色美食存在顾忌?龙虾是小虫子?是侵华日军的化学武器?它长在废水里，重金属污染?老外从不吃?文中将给你一一剖析这些相关龙虾的传闻。
一、龙虾究竟是什么?是小虫子吗?
我们一生有将近三分之一的时间都是在睡眠中度过，可见睡眠与我们的生活和身体健康息息相关。睡眠是人体持续工作和存活的“充电”过程。倘若休息不好，我们就很难集中精力去认真做一件事情，这将会严重地影响到我们的正常生活。睡眠固重要，醒后的几分钟也
减肥的小伙伴们都不会去吃肥肉，因为他们觉得肥肉会使人更胖，殊不知，我们吃得其它东西中，一样含有肥肉哦!下面跟着小编一起看看哪些食物中含有“隐形肥肉”吧!
肥肉和肌肉有什么差别?
肌肉是膳食中蛋白质的重要来源，主要成分是蛋白质和水分，蛋白质大约
出汗是人体排泄和调节体温的一种生理功能，但如果汗液的量、色和气味发生改变，要引起重视，那小孩出汗多是什么原因造成的呢？
1、生理现象
大多数小孩出汗多与小儿新陈代谢旺盛，
很多人出差或者旅行都会选择一个比较好的酒店，比较舒适的地方。但是每当我们入住酒店的时候，很多人的心里可能是恐惧的。有些人入住之后可能那几天的运势就不是很好。那么，其实这一切都跟酒店风水有关。接下来，就让我们一起来看看入住宾馆的风水注意事
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