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说女性是弱性群体是有道理的,因为女性的体质普遍比男性不好,所以女性秋季要进补。那么女性秋季吃什么进补呢? 1、核桃:俗话说得好:“七月核桃八月梨”,眼下已立秋,鲜核桃已经上市,建议大家核桃
在日常生活中养护肝脏,其实是非常简单的事情。做到以下九点,就能轻松护肝、减少肝病的发生。 一、按时排便 美国哥伦比亚针灸诊所院长、中医师刘彦珠说,保持排便顺畅是他护肝的基本要诀。 乍一听「排便」和「护肝」关联不大,实则不然。肝脏是身体重要的代谢器官,肝