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怀孕阶段是女性最不舒服的十个月，十月怀胎有多么的的不易，也许仅有真实经历过才会搞清楚，这段时间孕妈妈，吃不太好，睡不太好，以便肚里小宝宝的身心健康，因此饮食搭配也不可以像之前一样随意，可能有的食材很有营养成分，但却并不是最喜欢吃的，而孕妈妈以便小宝宝也吃下去啦，那麼吃完一些不喜
怀孕期间孕妇反酸水，指的是胃液从胃倒流到食道，造成胃烧心，胃液等不适感反映。孕妇产生反酸水的状况与怀孕期间身体的雌激素和雌性激素水准上升相关。孕妇适度地调节一些生活方式，就可以改进，防止服用一些非常容易造成酸水的食材。接下去，一起来看一下实际的方式和全过程吧。
平卧时
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