剖腹产产妇吃什么好
剖腹产产妇吃什么好
刨腹产的女士失血过多，需要在生完孩子好好地的调理。刨腹产生完孩子需要多吃含有蛋白和维他命的食材，那样有益于伤口修复。身患贫血的孕妇要多吃红枣和黑木耳，有利于治疗贫血。要了解，月子里的调理针对孕妇而言是一生最重要的阶段，仅有坐月子坐好啦，身体免疫力才可以提高。
刨腹产坐月子吃什么最好是
1、刨腹产促使孕妇的人体遭受重挫，导致气血亏虚，因此产妇饮食宜口味淡。特别是在在生完孩子5~7天以内。应以软饭、蛋汤等主导，不能吃生冷食物、辛辣食物，刺激性的食材，不必吃过度油腻感的东西，非常应禁吃蒜头、朝天椒、胡椒粉、小茴香、酒、苋菜等辛辣食物温燥食材。除此之外，还应禁吃生冷食物、硬实食品，以维护肠胃和避免牙松。孕妇宜喝些有营养成分的荤汤和素菜汤，如鱼头汤、素菜汤、汤面等，以考虑母婴用品对各种各样营养元素的需要。多服用牛肉、牛羊肉、海鱼有哪些、海龙虾、海叁等高蛋白食物的食品及新鮮的水果蔬菜，尽可能不要吃反季的水果蔬菜。寒性的食材会降低奶水的代谢，如乌麦、绿豆、大闸蟹、茄子等，孕妇应尽可能不要吃或少吃。
2、月子里，孕妇的饮食搭配应多元化，素、荤要配搭，一天5-6餐。除开鱼、鸡、肉、海货外，也要多吃些新鮮的新鲜水果、蔬菜水果。
3、老母鸡汤、骨头汤、鱼头汤等滋补汤类食补，可是不能加酒。牛肝有利于排恶露及补血补气，是刨腹产孕妇最好是的固态食材。挑选手术后一周内忌食蛋类食品及牛乳，以防止腹胀，防止吃深黑色素的食材，以防疤痕色调加重。一周后可刚开始摄入鱼、鲜牛奶、味精、肉类食品高高蛋白的食物，协助组织修补。鱼，维生素C有利于伤口修复。
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