鸭脖子的热量

场景/问题/来源

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鸭脖子的热量

知识/回答

鸭脖子能够说成许多年青人喜欢的食物，尤其是销售市场上所售的根据生产加工以后的鸭脖子，辣而不腻，还很有啃劲，并且鸭脖子自身也有很高的蛋白，关键是脂肪率低，因而针对年青人而言，那样的食材，肯定是欲罢不能，很多人都是疑惑，那麼鸭脖的发热量究竟是什么状况呢?能否多吃。

鸭脖子性凉，所以说吃完也不会出現容易上火的可能，尤其是它与众不同的味儿，也是遭受年青人的钟爱，可是要留意尽管它的发热量并不是很高，但是如果吃多了，也是不太好的，一切食材都需要留意适当比较好。

鸭属性凉，常常食之，舒肝降火。味甘，作用清补，养血，配上辣，麻及几十回味中药材才，使其主紧密联系，其辣，作用身体排毒减肥。健身美肤。其麻。健脾开胃益食，与辣相互之间功效，具益气补血之效，温性而不躁，去湿去烦，健脾开胃健脾胃。科的秘方具备显眼安神助眠，活血化瘀，兹阴益肾之作用鹅肉独有“鸭腥”味道，不仅口味美味，香盈香气扑鼻甜味与众不同，亦无失乡味原香，独具一格非常回味无穷

发热量：240 卡路里(100克)

归类：禽产品, 鸭类

鸭脖子的营养成分

碳水化合物化合物(克)0.20

发热量(卡路里) 240.00营养元素成分(每100克)人体脂肪(克) 19.70蛋白(克) 15.50甲基纤维素(克) 一维生素D(mg)

52.00维他命C(mg) 一维生素E(mg) 0.27胡萝卜素(mg) 一尼克酸(mg) 0.08维生素b2(mg) 0.22维生素b3(mg) 4.20胆固醇(mg)

94.00镁(mg) 14.00钙(mg) 6.00铁(mg) 2.20锌(mg) 1.33铜(mg) 0.21锰(mg) 0.06钾(mg)

191.00磷(mg) 122.00钠(mg) 69.00硒(mg) 12.25

鸭脖子的营养成分高，适度的吃能够我们呢人体保健所需要的营养元素，并且发热量比鹅肉自身要低，因此能够安心的服用，可是要留意鸭脖子尽管发热量不高，可是還是不能够多吃，仅有胃口，对我们的保健养生实际效果才高些。

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