四神汤禁忌

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四神汤,饮食调理,饮食禁忌

四神汤禁忌

知识/回答

四神汤主要是由薏苡仁，山药，莲籽和伏苓构成的，具备健脾胃、美容养颜、降燥等作用，在我们日常生活常常会采用。但是，四神汤并并不是合适任何人应用，我们务必清晰四神汤的忌讳，那样才可以确保在应用的情况下充分发挥出较大的实际效果。下边就讨论一下四神汤禁忌。

四神汤的适合群体和忌讳群体

1.适合群体

四神汤有清热解毒安神助眠、健脾养胃、健脾养胃的作用，合适容易上火、闹心、焦虑情绪、脾胃湿热、脾虚食滞、口臭、痤疮、食欲不佳、消化不良者服用。

2.忌讳群体

四神汤中的莲籽、伏苓、淮山药均具备收涩功效，因而便秘、腹胀群体不适合服用。此外，因为四神汤有清热利湿功效，因而肾阴虚而无寒湿者也不适合服用。

四神汤秘方

山药10克红莲子10克伏苓10克白茯苓10克

秘方讲解：

山药：对身体的免疫力、呼吸道都是有协助，能提升魅力；

莲籽：对肠胃有维护功效，并可提高人体免疫功能，有抗衰老防衰的作用；

伏苓：功效为收敛性、滋润、健壮。能抗衰老延年，最益肠胃；

薏苡仁：能推动、加强身体的免疫力功能，常服用可提升对病症的抵抗能力。

生产四神汤的作用与功效疫苗

“四神”都是有滋补脾阴、结实胃肠的作用，能够医治消化不良、容易拉肚子，能吃不长胖、长长不胖的人，且价钱大家，是瘦人增肥饮食疗法上品。添加猪小肚一起煲，更有促进消化之效。

四神汤中药材带有很多木薯淀粉，独立烧煮得话口味较涩，合适加上蛋白提升润化感，荤食者除开能用猪小肚配搭四神，还能加猪骨头、猪小肠、猪排骨等；而素食主义者，可加豆类食品产品一起熬粥或汤，较为非常容易消化吸收。

生产四神汤的操作方法疫苗：

1.将猪小肠用冷水清洗干净，再用筷子穿进猪小肠中，将四神汤猪小肠翻过来，把猪小肠内腔清洗干净，除去上边不必要的植物油脂，再放进小麦面粉中反复抓洗，除去表层的粘液。

2.用冷水将猪小肠反复清洗多次，直到将猪小肠彻底清理干净，再放进开水中汆煮2分鐘除去腥味儿，接着捞起来用流动性的凉水清洗干净除掉杂沫。

3.锅中再次放进冷水，火灾烧滚后将猪小肠再度放进煮10分钟，接着歇火盖上焖15分鐘，再取下稍微晾凉，用剪子裁成3cm长的斜段。

4.将薏米仁、莲籽、伏苓和薏苡仁用冷水清洗干净放进锅中，倒进适当冷水（约1000Ml），火灾烧滚后放进猪小肠段，再次用小火烤煮30分钟。

5.最终加入盐和酒酿就可以。

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