小南瓜怎么做

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南瓜,方法步骤,家常做法

小南瓜怎么做

知识/回答

冬瓜是很多人钟爱挑选，吃南瓜对人体有非常好协助，冬瓜带有的微量元素比较多，吃的情况下对人体沒有危害，并且它实际代谢作用，对有便秘群体，全是能够常常吃南瓜，那样对缓解便秘问题有非常好实际效果，那小南瓜怎么做呢，对小南瓜制做上也不是难以，在家里全是可以很轻轻松松制做出去。

小南瓜怎么做：

红豆沙小南瓜

原材料

冬瓜，白糖，粘米粉，少量粘米粉，红豆馅

作法

1、冬瓜削皮切成片

2、微波炉加热高火7分鐘后碾碎泥，加白糖，粘米粉，少量粘米粉，合成面糊

3、裹上红豆馅

4、搓成汤圆后，用木签划到纹理

5、沸水上锅蒸10分钟

讨人喜欢小南瓜

原材料：小南瓜1个，粘米粉适当，红豆馅适当，蓝莓干几个

作法

1、先把小南瓜去皮，切割成一小块，煮熟;

2、把煮熟的冬瓜倒成南瓜泥;

3、在南瓜泥中添加粘米粉，边加边拌匀称，能搓揉又不沾手就可以了;

4、揉出南瓜糯米丸子，里边塞进红豆馅，揉圆略微碾成扁圆形，不必太扁哦，蒸的情况下会塌下去些的，随后用汤勺的背部将圆溜溜丸子上印上冬瓜的印，在顶部放一颗蓝莓干;

5、放进锅内蒸，3、5分鐘就蒸好了，非常漂亮美味的小南瓜就搞好啦。

在对小南瓜怎么做了解后，制做小南瓜的情况下，对它的熟度一定要把握好，那样的食材熟的较慢，因而制做時间上应长些，因而熟度不可以过大，并且制做前需要对冬瓜全方位解决，促使制做出去的冬瓜会很好吃。

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