孕妇能吃苦瓜炒鸡蛋吗

场景/问题/来源

苦瓜,怀孕,怎么做

孕妇能吃苦瓜炒鸡蛋吗

知识/回答

苦瓜炒鸡蛋的营养成分十分的高，由于茄子和蛋全是营养成分高的食材，对孕妇而言也全是比较好的食材。苦瓜炒鸡蛋能够协助孕妇补充维他命和蛋白，补充每日需要的一些营养成分。而且苦瓜炒鸡蛋算作较为生活中的凉拌菜，不会受到标准的限定。下边，就孕妇的一些状况来做一个掌握。

1. 不适合过多喝茶

孕妇不适合喝茶过多、太浓，由于茶中的氨茶碱（咖啡碱）具备激动功效，会使宝宝胎动提升，甚至伤害胎宝宝成长发育。

2. 不适合过多喝饮料汽水、喝酒

因为一些饮品带有咖啡碱、可口可乐宁等黄酮，孕妇喝后会出現恶心想吐、呕吐、头痛、心跳很快等食物中毒症状，影响胎宝宝人的大脑、心脏和肝脏等关键人体器官的一切正常生长发育，导致婴儿出生后遗症先天性疾病。酒中带有酒精，

对身体的人的大脑、肝脏和心脏有一定的毒副作用。它能够根据胚胎进到胎宝宝身体，使婴儿出生后智力障碍，容貌独特，人体偏矮，情况严重可造成智力障碍。

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