眼睛干涩吃什么食物好
眼睛干涩吃什么食物好
绿豆粥"text-indent: 2em; text-align: left;">在生活中，人们过度用眼后最常有的表现就是眼睛干涩，而在对这种症状进行缓解的时候，就可以考虑通过食疗进行，那么，眼睛干涩吃什么食物好?
1、猪肝绿豆粥
新鲜猪肝100克，绿豆60克，大米100克，食盐、味精各适量。先将绿豆、大米同煮，八成熟后，再将切成片或条状的猪肝放入锅中同煮，煮好后加入调味品。补肝养血、清热明目、美容润肤，可使人容光焕发，特别适合那些眼干不适，面色发黄，视力减退、视物模糊的体弱者。
2、枸杞粥
枸杞子20克，大米60克与大米同熬成粥食用。特别适合那些经常头晕目涩、耳鸣遗精、腰膝酸软等症病人。
3、枸杞子猪肝汤
枸杞子适量，猪肝适量，同煲成汤。猪肝所含维生素A丰富，二者搭配养血明目。
1我们在语文课中学到很多成语.如：一叶障目、不见泰山等都可以用（2从门缝里看外面的景物,眼睛离门近 物理 2020-04-27 …
人类与动物眼睛的问题?有些动物的眼睛比人类的大,有些又比人类的小?那么它们与我们人类看同一件物体的 物理 2020-06-12 …
根据下列文学作品对人物眼睛的描写判断出其对应的人物。①俊眼修眉，顾盼神飞，文彩精华，见之忘俗。（） 语文 2020-06-21 …
蜥蜴一类的爬行动物眼睛都是像广角镜头那样的视角超过180度的吗是不是眼睛突出来的动物都会拥有广角的 语文 2020-06-27 …
什么动物眼睛最好什么动物的眼睛分辨率最高,包括人,不涵机器, 其他 2020-06-29 …
如果现在捡到一块恐龙眼睛或其他动物眼睛的化石,有没有可能? 数学 2020-07-12 …
有关火眼金睛一文的问题,越快越好,四十九天之后,孙悟空不但没有被化为灰烬,反倒练就了一双火眼金睛.作 语文 2020-11-23 …
根据意思选择成语。眼花缭乱眼疾手快火眼金睛有眼无珠头昏眼花眉开眼笑浓眉大眼挤眉弄眼形容看见美色或繁复 语文 2020-11-23 …
蚯蚓是怎样分辨白天与黑夜的.凡是昼伏夜出的动物,眼睛往往会发出各种光泽.比如：狼眼泛黄光,虎眼泛绿色 语文 2020-11-25 …
为什么捕食性动物眼睛都是锥形的?看起来很凶狠,似乎没有什么捕食性动物是憨厚的大眼睛的,从进化论的角度 其他 2020-12-25 …