喝凉茶的注意事项
喝凉茶的注意事项
在我国，最会健康养生的人便是广州人。她们冬季熬汤，夏季喝下火茶。这一类群体要比我国别的地域的人更为长命。她们也是最会疼爱自身的群体，夏季一到，每家每户桌子上都是放着一大杯下火茶。实际上，夏季下火茶健康养生是十分非常好的健康养生方法，但也是有许多 忌讳需要大伙儿留意。
不必过夜
以往，许多 老百姓别人会在熬夜前把下火茶料放入陶制带拎把的大茶壶里，一夜侵泡后分外清爽，第二天一家人能喝上一天。实际上那样做是不健康的。一切茶都不必喝过夜的，就算你用的是紫沙壶。
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