月经每次都提前怎么办

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例假,病因,为什么

月经每次都提前怎么办

知识/回答

经期是女士每个月到一切正常生理现象，从女生13岁刚开始就会有经期，一直持续30很多年。经期跟女士平常的日常生活有巨大的关联，较为普遍的状况是延迟或是是提早，要素各种各样，出现异常的状况让小姑娘较为担忧。那麼，经期每一次都提早该怎么办?下边咱么就来详尽了解一下吧。

中医学觉得，例假提前也是月经不调的症状表现，经期可否一切正常月经来潮，与肝、脾、肾及其冲任二脉关联较大。而造成例假提前的原因，关键与下列二种要素关联更为紧密。

第一个是血热。人体气血盛，或过多服用刺激性食物和滋补品，或情绪抑郁症，或病久失血过多较多的人，都非常容易血热。血得热则枉行，水流量也加速，以至经期提前。《丹溪心法》讲到：“经水不如期而往者，血热也。”血热又有实热、虚火、肝气郁结伤津之别。

第二个原因是气虚。《景岳全书妇人规》讲到：“若脉证无火，而经早不如期者，乃心脾气虚，不可以固摄而然。”饮食搭配失节或疲劳过度的人容易损害性子。脾是血的“管理人员”，“管理人员”弱不禁风，“被管理者”免不了乘飞机“兴风做浪”，造成月经提前来潮。

苋菜100克切条，羊肝150克切成片，一起放进炒锅里急炒，加调味品佐餐，在经前周期一周。

例假提前的血热型病人，饮食搭配宜口味淡，茄子、甜瓜、丝瓜等最适合常吃。最好是不要吃辛辣食物刺激食品、温燥性香辛料(如胡椒粉、八角)及其牛肉、羊肉等，不然会加剧痛经症状。肝气郁结化间歇热病人，也要需注意维持平静积极的心态，尽量减少发火发怒。

上边上应对经期每一次都提早的解决方案的详细介绍，期待对女士的了解有协助。导致女士例假提前的要素有很多，出現这类状况的情况下最先要找寻导致例假提前的要素，随后采取措施地对策开展治疗，而且培养优良的生活习惯，防止经期不正常为自己的状况导致损害。

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