游泳治疗高血压

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高血压,游泳运动,怎么治疗

游泳治疗高血压

知识/回答

如今人生活水平高了，吃得好啦，美味佳肴，鸡鸭鱼肉的，交际多，健身运动的少，造成身型微胖，肥胖症会造成许多病症，高血压便是这种病之一。许多老人晚年时期发胖也会得高血压，很多人都会找寻医治高血压的方式。很多人都说游水能够医治高血压，这个是真的吗？如今就来给大伙儿解读一下。

治不上。但适度的体育文化煅炼对控制高血压有益处。游水是大运动强度的健身运动，并不是很赞同老年人高血压病人做该项健身运动，猛烈健身运动易引起脑颅损伤意外。

一、应在医师具体指导下选用用药治疗。服食降血压药应定时执行、定量分析、坚持不懈，它是医治高血压病的重要。

1.现阶段强烈推荐用以老年人单纯性收缩期高血压的降血压药有下列几类。

A.利尿药关键用以中重度高血压，特别是在在老人高血压或高并发心力衰竭时。糖尿病和高脂血症病人留意防止低血钾和心律失常等副作用。呋噻米（速尿）仅用以肾功能衰竭时。

B.钠离子抗剂可用以各种各样水平的高血压，特别是在在老人高血压或合拼沉稳型心绞痛时。甄选高效中药制剂，如非洛地平、坎地沙坦。在沉稳型心绞痛和亚急性心肌梗死时禁止使用强效二氢吡啶类钙离子拮抗剂。

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