感冒长期不好什么原因
感冒长期不好什么原因
有些人并不是感冒后立刻能好的,有些人是发烧感冒反反复复,一直感觉有一些要想好的征兆,但是最终又刚开始加剧,对于这类发烧感冒长期不太好的状况,是免疫能力很差,人体无法跟上节奏感,因此才会出現的,那到底应当怎么办呢。
一、温水洗脚
每天晚上用较热的水(溫度以热到不可以承受才行)热水泡脚15分鐘,要留意热水泡脚时水流量要未过脚面,泡后两脚要泛红,才可预防流感。
二、生吃大葱
生吃大葱时,可将油烧开浇在切细的葱丝上,再与水豆腐等拌凉菜吃,不但爽口,并且能够预防流感。
三、盐水漱口
每天早中晚、饭后用淡盐水漱口,以消除口腔病原菌。在流感时兴的情况下更应留意盐水漱口,这时,抬着头含漱使食盐水充足清洗咽喉部实际效果更优。
四、冷水澡面
每日洁面时要用凉水,用力掬一捧水清洗鼻腔,即用鼻腔轻轻地吸进少量水(留意勿吸进过深以防呛到)再擤出,反复数次。
五、推拿鼻沟
两手对搓,手心热后推拿迎香穴(坐落于鼻沟内、横平鼻边缘圆心)十余次,能够预防流感及在感冒后缓解鼻塞症状。
六、鼻部插葱
感冒后鼻子不通怎么办呢?能够晚上睡觉在2个鼻腔内各塞入一鲜葱条,3小时后取下,一般 一次可愈。假若不好,可于隔日再塞一次。非常值得提示的是:最先,葱条要挑选粗一点,细了,一是药效小;二是非常容易吸进鼻孔浅层,不容易取下;次之,若病人的鼻孔触碰鲜葱皮肤过敏,可在葱条的外吐司面包上一层薄薄棉。
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