荷花茶怎么做

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荷花茶,哪些好处,家常做法

荷花茶怎么做

知识/回答

荷花茶含有一股十分淡香的芳香，喝起來的味儿是十分的香甜，像平常重视健康养生的盆友，应当会常常食用荷花茶，常常喝荷花茶对我们非常的有益处，很多人都了解喝荷叶茶，能够有减肥瘦身的作用，那荷花茶会有什么功效，要怎么做会较为好吃，那麼下边我也给大伙儿详细介绍下荷花茶如何做与作用吧。

荷花茶作法一：

原材料：新鮮荷花瓣，绿茶叶

1、花朵和干荷叶细心清理一下，在冷水中侵泡，晾晒预留。

2、取一片花朵，将少量绿茶叶码在花朵正中间，当心包囊翻卷，再拿一只花朵从上边包囊再翻卷，用细绳缠好，置放阴凉的地方或遮盖保鲜袋冷冻，静放一夜

3、冲调时，取下一个花包放进茶具内，再添加一小片干荷叶，用85度的水冲调，十分钟以后就可品尝了，实则夏天消暑上品。

小提示

1、宜用绿茶叶，绿茶叶口味淡非常容易进味，绿茶或绿茶自身茶气浓厚，非常容易抢了荷香的可谓是，而夏天饮绿茶叶更可消暑

2、也可以依据本人口感加其他花草植物，如香薄荷

荷花茶作法二：

原材料：莲花2朵，老冰糖适量

作法：1，把莲花洗干净，掰下花朵，放进壶内

2，再放进适量老冰糖(老冰糖依据每个人的口感，喜爱甜的多放点)

3，冲进沸水略微泡一下

4，倒进水杯，一杯新香香气扑鼻的荷花茶，大公示成。

小提示：莲花不需要清理，能够自来水简易冲一下就可以了

作用：

莲花能活血化瘀活血、祛湿消风、净心散血、退热祛毒。莲籽能养神、益肾、健脾、涩肠。莲须能净心、益肾、涩精、活血、消暑除烦，生津解渴。菏叶能清暑清热利湿、生阳活血，瘦身减肥，在其中菏叶简成份针对清理胃肠，减肥排瘀有神效。藕环保节能活血、散瘀、退热毒。荷梗能清热去火、换气行水、祛火净心。

以上便是荷花茶如何做与作用的详尽內容，我们知道荷花茶的作法后，大伙儿能够动手能力给自己冲调一杯甘甜的荷花茶，追求美丽的MM更要喝过，能够让皮肤越来越更强，像许多女士平常在月经期常常会出现经痛或是失调的病症，还可以喝荷花茶，可以合理减轻病症哦。

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