古往今来激发男性性欲食物食谱精选

场景/问题/来源

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古往今来激发男性性欲食物食谱精选

知识/回答

医学研究发觉，有很多食材具备推动男性性功能、造精助育的作用。吃啥东西补肾壮阳——海产品，生蚝、海叁、牡蛎干、泥鳅鱼全是合理的强精食材。鱼、虾、贝及其海藻类含丰富多彩的锌，锌是产生男性激素的关键物质，一样也是女士男性生殖器官代谢润滑剂不能缺乏的原素，因而吃海产品可增强性欲。

水产品菜谱精选推荐：核桃仁炒虾

　　菜谱原材料：

　　新鲜的核桃50克中虾400克茭白粒胡萝卜粒蒜末

　　酒食盐糖吉士粉蛋白质油香油白胡椒粉香油各适当　　做法：

　　1、新鲜的核桃放进沸水中煮3分鐘，取下控干，放进暖油中炸至微淡黄色盛起。

　　2、虾去壳，去肠切双飞片。

　　3、将虾仁用食盐腌一下，加放所述调味品翻拌。

　　4、锅烧热，下油进行爆香蒜末，添加茭白、胡萝卜略炒，放进虾，加酒，下料汁了解新鲜的核桃，急火炒至虾熟，淋入香油就可以。

　　吃啥东西补肾壮阳——成年男性补肾食疗方

　　辛辣味食材调料食材葱、韭、蒜、薤等具备刺激欲的作用。

　　小动物肾脏功能羊、猪、狗、牛之肾脏功能均有养肾精、益精粹之作用，比如羊肾辛温，可补肾阳；猪肾咸平，助肾精、利膀光；狗肾针对提高性功能实际效果更优；有一些小动物的男性睾丸可治疗阳痿、频繁遗精、遗精等症。　　吃啥东西补肾壮阳——生鸡蛋

生鸡蛋

　　生鸡蛋：生鸡蛋带有八种身体必不可少的碳水化合物，能够强精养血，提升精液质量，提高精子活动率，此外也是性生活后恢复元气的最好食材。

　　生鸡蛋菜谱精选推荐：　　葱根蛋花汤

　　菜谱原材料

　　连须葱根30克，姜片10克，淡豆豉10克，生鸡蛋1个，米酒、芝麻油、鸡精、食盐各适当。

　　做法

　　1、将葱根清洗，切割成小段;姜片清洗，切成细丝;生鸡蛋磕入碗中，搅拌匀称成鸡蛋液。

　　2、锅置火上，加适当冷水烧开，放进葱根、食盐，煮至蛋熟后点进鸡精、芝麻油就可以。

　　鸡蛋吃法各种各样，就营养成分的消化吸收和吸收率而言，煮鸡蛋为100%，炒鸡蛋为97%，嫩炸为98%，老炸为81.1%;沸水、牛乳冲蛋为92.5%，直接生吃为30%～50%。　　吃啥东西补肾壮阳——男士药鸡食疗药膳方

　　纯蜂蜜带有一种和身体垂体激素差不多的植物激素，具备活跃性性激素的功效，而且纯蜂蜜中的糖份针对精夜的产生十分有利。种仁松籽、白芝麻、桃仁、南瓜籽、葵花仁、花生仁等具备激发性欲、进而造成性兴奋的作用。　　这些食材能够补肾壮阳——男生健身宝典

　　蚕蛹：带有丰富多彩的营养成分，可以补虚、益肾气，补肾壮阳治痿，固涩止精。中老年如果有肝肾亏虚、元精不够、阳痿频繁遗精等症，均可食。

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