蜂蜜桂圆大枣茶的做法及作用
蜂蜜桂圆大枣茶的做法及作用
今日你饮茶了没有?如何挑选一款合适自身的茶叶，具有补血补气，又有美白皮肤的作用呢?下边由牛奶布丁为大伙儿详细介绍一款：
纯蜂蜜干桂圆大枣茶能补血补气，是非常好的营养保健品，干桂圆亦称桂圆，温性味甘，益肺胃，补气补血;具备优良有滋润滋补功效，可用以肺胃亏虚。
原材料：
干红枣250(削皮后净重量)，龙眼肉50克，老冰糖80克，纯蜂蜜400克，水580克。
作法：
1、将大枣清洗后，用水果刀将其对半割开，除掉枣胡。
2、干桂圆去壳削皮。
3、将大枣、干桂圆、老冰糖放进火锅内，添加水，大火烧开后，改文火，焖煮约30分钟至水分收湿。
4、维持文火，用汤勺在锅内搅拌，将枣弄成枣泥，另外将溶解的水收干。
5、将煮好的枣晾凉，倒进纯蜂蜜翻拌。
6、放进干净的玻璃瓶子中保存。
7、食用时，取约10克，冲进温水搅拌就可以。
常见问题：冲大枣茶的水无需高过60度，不然会毁坏纯蜂蜜的营养成分成分。
纯蜂蜜干桂圆大枣茶中的大枣还能够在炒锅里炒黑后泡水喝，能够 治疗胃寒，胃痛，再放进干桂圆，便是补血补气、补气血的茶了，非常合适老师、店员等应用喉咙頻率较高的人。常喝蜂蜜干桂圆大枣茶的女性朋友，皮肤白嫩，美容护肤实际效果非常好。
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