炸香蕉怎么做
炸香蕉怎么做
香蕉苹果有利于心血管疾病患者调养。有利于身调理。
炸香蕉的制做原材料：
主要材料：香蕉苹果500克
辅材：蛋清100克,面包糠35克,炼奶(甜,水果罐头)100克
调味品：木薯淀粉(豇豆)50克,食用油100克
教您炸香蕉如何做，怎样做炸香蕉才美味
1. 香蕉苹果剥掉表皮，切割成菱形刀具;
2. 香蕉苹果入鸡蛋清豆粉中翻拌，再匀称地沾上面包糠;
3. 将香蕉苹果资金投入热锅中中炸至烂熟且呈橙黄色时出锅，摆盘就可以。
炸香蕉的制做秘诀：
1. 本产品有煎炸全过程，需备食用油约500克;
2. 炸制时，宜轻轻地滚动香蕉苹果使其遇热匀称，宜用高水温炸制。
小帖士-健康提示：
1. 此菜除含碳量水化合物外，也带有蛋白、人体脂肪、灰份，还带有多种营养元素和阿拉伯胶，及其钙、磷、铁和多种多样酶;
2. 服用后对减少血压有輔助功效;
3. 是降低血脂利胃肠的特色美食。
小帖士-食物相克：
蛋清：蛋清不可以与人造糖、豆桨、兔子肉同食。
因此大伙儿能够 试着一下这家常小菜，能够 适度吃一下。
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