10种食物专“黑”你的牙

场景/问题/来源

食物,黑牙,甜食

10种食物专“黑”你的牙

知识/回答

一些食材吃多了会毁坏牙，乃至会让牙齿发黑变黄。你了解有什么食物会危害口腔健康了没有?

爱牙护齿调节饮食搭配十分关键，要限定摄取可刺激性牙齿肿痛的食材和饮品，包含可口可乐、果汁、苹果汁、酸的水果汁和新鲜水果、酸碱性碳酸钠饮品、辛辣食物饮食搭配、酸菜、酒水(特别是在红葡萄酒)等，由于这种食材能溶牙表层的沾污层，造成牙釉质小管对外开放，加剧牙齿过敏。

大伙儿应当都是有每日刷牙的习惯性，但是并并不一定的盆友都是有刷牙漱口的习惯性，实际上我们假如想保护自己的牙齿健康，就一定要塑造自身刷牙漱口的习惯性，非常是吃完下边的10种食材，一定要还记得漱漱口清洁。

1.米醋

米醋色调较深，含多种多样酸性物质，非常容易造成牙掉色。米醋可与油麦菜一起吃，油麦菜的隔绝对牙有维护功效。

老人在骨折治疗和康复治疗期内应防止发脾气，醋因为能变软骨骼和脱钙，毁坏钙元素在人体内的稳定平衡，会促成和加剧骨质疏松症，使负伤身体酸痛、疼痛加重，骨折一拖再拖不可以痊愈。

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