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保护眼睛的小窍门

场景/问题/来源
眼睛,窍门,养生

保护眼睛的小窍门

知识/回答

都说双眼是心灵的窗户,沒有它,大伙儿就不可以清晰地认知能力全球。因此维护好双眼有益大伙儿生活品质的提升。那麼,生活起居中该怎样的保护视力。下边就从日常生活的各层面开展反省,看一下大伙儿平常有哪些做得不对?

1. 留意眨眼睛频次。工作中时大伙儿会生時间的应对电脑上、应对文档,当眼睛长期性的被应用时应当多提升眨眼睛频次。眨眼睛时泪膜会滋养双眼每个一部分,如目光、结膜炎,假如眨眼睛粗疏频次少了,双眼长期的处在发干情况,会加速双眼衰退的速率。