决明子荷叶减肥茶

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决明子荷叶减肥茶

伴随着大家生活水平的持续提升，肥胖症、高血压等富贵病的患病率也在持续的长涨，很多人非常是追求美丽的女士以便能够维持自身纤细的身型，能够便是什么方法都应用过。目前市面上也是有许多减肥瘦身的商品，如减肥产品，减肥瘦身衣，减肥器这些，而这种商品是不是有用那么就需要仁者见仁，智者见智。

实际上我们往往会肥胖症，主要是因为有身体的摄取量超过身体的使用量造成的，而减肥瘦身的合理方式 是提升耗费降低摄取，提升耗费的方式 关键就是指健身运动，而降低摄取并并不是就我们进餐，只是有效的进餐。全理的进餐有很多的方法，如饮茶等下边，我们来了解一下一种用有利于我们减肥的茶，那便是决明子茶。

决明子茶是采用决明子茶为关键原材料制做，决明子茶为豆科植物一年生木本植物决明或小决明的干躁完善種子。决明子茶也叫草决明、羊明、羊角、马蹄子决明、还瞳子、牛粪豆、假绿豆、马蹄子、千里光、芹决、羊角豆、野青豌豆、猪骨头明、猪屎蓝豆、细叶猪屎豆、夜拉子、羊尾豆。味道微苦、甘而性凉，具备去肝火、祛风湿、益肾清目等作用。日本国有同名的乐团决明子茶。此外，决明子茶3克，菏叶2克，绿皮1克，柏子仁1克。混和后用开水服用。

作用：

清热解毒清目，润肠通便减肥瘦身。

决明子茶关键有清肝火,清目,润肠之作用。多用以治风寒风热赤眼，青盲，雀目，高血压，肝炎，肝硬化腹水，习惯性便秘。

决明子茶食用常见问题：

决明子茶药效寒性，有泄泻和降血压的功效，不宜脾胃虚弱、脾虚泄泻及低血压等病人服食。

除此之外，决明子茶关键带有黄连酚、大黄素等化合物，长期服用可造成肠胃变病或造成不易治便秘。

以上便是决明子茶荷叶减肥茶的关键制作方式 ，从上边我们能够见到，实际上决明子茶是一种对我们的人体很有益的一种中药材，它能够和许多中药材如菏叶、山楂果等开展搭配煮茶食用，对我们减肥瘦身也是有一定的輔助实际效果，假如需要减肥瘦身的盆友都不防能够试着一下。

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