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宝宝足跟外翻

场景/问题/来源

足跟外翻,婴儿,起因

宝宝足跟外翻

知识/回答

足跟外翻的小孩大部分都是影响到一切正常的走动，有可能在行走的情况下不稳，也有可能会栽跟头，这会影响到今后小朋友人体生长发育的，来到18岁骨骼完全定形改正起來会十分艰难，因此大伙儿在平常要学好这种康复治疗的方式，提升康复治疗概率。

运动疗法:

1、降小腿三头肌及绳肌肌力。

2、高抬腿训炼，下蹲时膝盖骨曲屈9度，站起时膝盖骨应是140-160，防止膝过伸。

3、俯卧位小腿屈伸训炼，提升胭绳肌力，提升膝盖骨在其中可靠性单两腿跪立位训炼有益于提升膝盖骨控制力。

4、爬取训炼，膝盖骨屈曲位，有益于改正膝反仲，另外提升膝盖骨控制力，融洽其健身运动工作能力，膝盖骨伸屈是背屈的训炼，提升伸肌能量，融洽拮抗肌工作能力。

5、小腿三头肌分纱及肌张力训炼，让患者前足放到阶梯上，足跟放地底，训炼患者学会放下足跟及抬前足跟，为晃动期最需要的肌肉训练。

6、搭桥训炼，提高伸肌能量，推动髋关伸曲，纠正躯体屈式。

7、左右阶梯训炼，对纠正膝盖骨反张及融洽脚步有很大功效留意维持膝盖骨微屈。

8、负重医治训炼，有益于提升膝盖骨可靠性，提升本体感觉每天2次。

中医推拿:具备输通筋脉，活血化淤，通利骨节功效，基本技巧关节活动度推拿节断推拿促肌张力技巧等。

中医针灸:滋补血气，经络疏通，刺激性穴道，根据中医针灸改进身体内络的病理学情况，主穴取足三里，三阴交，阳陵泉穴，承山，脑清，跟平，血海穴，梁丘，阴陵泉等。

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