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宝宝夜里总是醒

场景/问题/来源

睡眠不好,小儿,怎么改善

宝宝夜里总是醒

知识/回答

如今的家中基本全是独生子，小孩出現一切的异常现象，都是让父母十分的心急。照理说，小孩大白天打闹了一整天，夜里应该是睡熟的，可是许多孩子睡觉很不稳定，非常容易醒来时，让父母很担忧。那麼，小宝宝晚上一直醒该怎么办?下边我们就来详尽了解一下吧。

假如小宝宝因为钙的缺失造成夜里睡觉老是醒，应当立即补充钙，可以吃一些乳酸钙等更非常容易消化吸收的优质蛋白质。也要多晒晒太阳，以补充维他命D，推动钙的消化吸收。此外在饮食搭配上多给孩子吃虾米皮、豆类食品等含钙量丰富多彩的食材。

假如小宝宝大白天受到惊吓，夜里就非常容易吓醒。这时候母亲一定要怀着小宝宝，敲打着宽慰他，说一些慰藉的语句。

有时候宝宝晚上哭闹是穿衣服不善导致的。例如冬季入睡穿的过厚，小宝宝的户外睡袋拘束的很难受这些，都是让小宝宝时常的醒来时。因而父母要紧密观查小宝宝夜里的穿衣服，不必给宝宝穿的过厚，或是太拘束了。

小宝宝假如夜里沒有吃饱了，大半夜非常容易自身醒来时并又哭又闹。因而尽管夜里尽可能让小孩少吃，但也要让小宝宝吃饱。

假如孩子睡前喝的粥过多或喝水多，就非常容易醒来时闹觉，因而尽可能在孩子睡前使他尿多几回，三排小便小宝宝夜里不会忍尿，也不会遗尿了，并且临睡前少给婴儿喝水。

上边便是对小宝宝晚上一直醒该怎么办的详细介绍，期待对父母的了解有协助。导致小孩夜里睡不踏实的要素有很多，在平常的日常生活，假如察觉孩子有相近的状况，能够采用这种方式开展改进，如果有必要得话，能够到靠谱的医院门诊开展确诊，防止给孩子导致更大的影响。

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