中焦寒湿的症状

场景/问题/来源

寒湿,症状表现,调理办法

中焦寒湿的症状

知识/回答

寒湿体质的人主要是因为人体内的带脉不通，静脉阻塞造成的人体血容量不顺畅，这类身体素质的人平常最好多喝开水，推动人体的血液循环系统，平常还可以多吃南瓜，冬瓜也是对身心健康十分有益处的食材。寒湿体质的人不但要根据饮食疗法开展改进，平常还要多开展锻炼身体，常常出来日晒对人体也是很有益处的。

中焦虚寒型腹痛常见症状：腹痛绵绵不绝，时作时止，喜热恶冷，痛时喜按，挨饿疲劳后更甚，得食或歇息后痛减，排便塘薄，兼具神疲，胸闷气短，舌淡苔白，脉沉细等。医治标准：温中滋阴养血，和里轻重缓急。

医治中焦虚寒型腹痛常见中药方剂有：代温灸膏、归芍六君丸、参桂理中丸、香砂理中丸、桂附理中丸等。

运用关键点：湿邪淤阻经络，带脉不通可采用代温灸膏等。肝脾不和，气血虚弱可采用归芍六君丸等。中焦阳虚，湿寒内热可采用参桂理中丸等。脾胃虚弱兼具气滞血瘀可采用香砂理中丸。脾肾阳虚可采用桂附理中丸

寒湿体质吃啥

1.冬瓜健脾利湿，祛毒除虫。宜在脾虚食滞腹胀，脾虚水饮停胃。

2.鲫鱼利湿消肿，温阳化，催乳。宜在脾虚水停于胃，湿寒泄泻。外感病者禁吃。

3.薏苡仁芳香化湿，健脾胃补气血治腹泻，滋阴养血。宜在脾虚水停于胃，湿寒腹泻。不适合与白醋同食。

4.茼蒿清热解毒利湿，散血活血，舒肝降血压。宜在寒湿胃痛，寒湿泄泻，血热呕血、便血。

5.黄花菜(金针菜)清热祛湿，祛毒，催乳。宜在寒湿胃痛，寒湿泄泻。虚寒症禁吃。

6.窝笋清热解毒有利排尿，催乳。忌同黄花菜同食。

7.东瓜利湿祛痰，清热利湿祛毒。宜在寒湿泄泻。阴虚内热泄泻者禁吃。

8.草鱼健脾利湿。宜在脾虚水停于胃，脾虚泄泻。不适合煎炸，不适合与茼蒿同食。

9.豇豆清热祛湿，健脾胃涩精。宜在寒湿泄泻。气滞血瘀腹胀者禁吃。

10.红小豆利湿去湿，催乳，祛毒放脓。宜在寒湿泄泻。

11.莜麦补气血益力，去湿治腹泻。宜在脾虚泄泻，湿盛泄泻。不容易消化吸收，不适合多食;虚寒症禁吃。

12.薏米仁(薏仁米)健脾利湿，清热解毒放脓。宜在脾虚水停于胃，脾虚泄泻，湿寒泄泻。

13.苞米柔肝健胃消食，去湿利湿。宜在脾虚泄泻，寒湿泄泻。

14.白蔻利湿理气，温中断泄，养胎。

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