紫薯泥的做法婴儿吃有哪些方法？

场景/问题/来源

紫薯泥,宝宝,如何做

紫薯泥的做法婴儿吃有哪些方法？

知识/回答

　　紫红薯的色调表面和里边全是通蓝紫色的，浅紫色，会令人看上去很有胃口。并且紫红薯中含有有很多的碘元素，原花青素，营养成分高，可合理防止便秘，处理消化不良，胃肠不畅，排便便秘的状况。在其中的氧自由基和维C成分极高，相比别的的淀粉类食物食物，要高于许多倍。婴儿在平常，可应用紫薯泥调整身体素质，提升微量元素。

　　紫薯泥水果沙拉

　　提前准备牛乳，色拉酱，紫薯泥等原料。

　　紫红薯煮熟后削皮，加小量牛乳，碾成糊状，一把压完的紫薯泥，放到一旁制成花的造型设计，在表层第一层色拉酱，用菜叶片包着，能够给宝宝服用，既美观大方，口味也很好。

　　鲜奶油紫薯泥

　　提前准备紫红薯鲜奶油适当，细白糖和薄荷草。

　　紫红薯煮熟后，先除掉表皮，放到海碗中有勺子，把紫红薯碾成糊状，给年龄较为小的小宝宝服用。能够放到多功能料理机中弄成粘稠，加小量白糖和鲜奶油，用电动打蛋器匀称地拌和，一直到表层变为粘稠之后放进菜盘中，加薄荷草装饰设计，制成新鮮爽口的鲜奶油紫薯泥。

　　酸牛奶紫薯泥

　　准备好原料紫红薯，新鲜牛奶，酸牛奶。

　　紫红薯上锅煮熟，剥去表皮，用汤勺碾碎糊状，较为干的能够加小量新鲜牛奶，搅拌均匀放到磨具中，放到磨具里以前，能够在磨具里涂一层酸牛奶。那样的方式是避免，紫薯泥粘在磨具上弄不出来，会毁坏掉紫薯泥中的造型设计。那样的一道特色美食是用以给宝宝健脾开胃，缓解便秘，促消化。

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