僵直性脊柱炎的治疗方法
僵直性脊柱炎的治疗方法
我们为了免受僵直性脊柱炎的侵袭,有很多所谓的养生保健秘方,其实有时候这些所谓的秘方会给我们的健康带来非常负面的影响。
目前治疗方法仅止于用药物控制发炎及借复健维持关节活动性两种。为了控制此症的病情发展及复健,医师建议患者,不妨从以下生活细节著手: 1、保持良好立姿、坐姿及睡姿,以免背脊屈曲,加重弯腰驼背。 2、日常保持规律且持续地运动复健,可软化僵硬处,维持关节伸展性。定时作深呼吸、扩胸、挺直躯干等强化背肌与腹部柔软度的动作,如游泳、伸展操等运动,以延缓病变的发展。 3、由于患者的负重能力下降,因此避免强力负重,加重病变。 4、勿用腰背束缚器,以免脊椎炎恶化。 5、睡眠时避免埝枕且不睡软床。 6、清晨起床背脊僵硬时,不妨以热水浴来改善。 7、在寒冷、潮湿季节中,更应防范病发。 8、根据医师处方服用止痛及非类固醇抗发炎药物,可减轻患者痛苦,热敷对於缓解疼痛亦有效。 9、一旦病程严重至无法行走时,医师将评估患者状况而考虑以手术装入人工髋关节。 由于僵直性脊椎炎对人体的骨架组织有破坏作用,除了使人变得腰弯背驼之外,更会使骨架变形、行动受阻;若延迟治疗,病人还有残障之虞。而且此症是成年后才形成的躯体残障变形,对於患者身心的冲击自是无法言喻,但患者千万不可因此灰心而放弃就医。若治疗得当,加上有恒心地做适当的运动,也可减缓病情发展。
很多时候,面对僵直性脊柱炎,我们要认真了解相关知识,否则对身体一点好处都没有,反而会给身体带来负担,引发器官的病变,严重会危及生命。
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