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爱吃桃子的注意，夏天吃桃补血益气，但不能和它同吃，你知道吗

场景/问题/来源

桃子的好处,禁忌

知识/回答

　　爱吃桃子的留意，夏季吃桃补血补气养血，但不可以和它同吃，你清楚吗

　　喜爱吃桃子，不但是由于水蜜桃长的漂亮，并且水蜜桃的营养成分很高哦。水蜜桃味儿甜含有酸，特性柔和。可以生津解渴肠、活血化瘀消沉、丰肌护肤等功效。桃子的功效与作用有什么?一起往下看。

　　吃桃子的益处

　　1.补血补气健康养生

　　假如身患缺铁性贫血的病人，应当多吃一些水蜜桃。由于水蜜桃可以拥有补血补气益气养血

　　的实际效果，另外也可以医治气血亏本的作用。

　　2.活血化瘀

　　水蜜桃有活血化淤的作用，跌打以后服用水蜜桃，修复较快。

　　3.抗凝血功效

　　高血压患者可以多服用水蜜桃，有抑止高血压发病的作用。

　　4.消肿利尿

　　水蜜桃中带有高成分的钾元素，和小量的钠元素，可以协助大家将人体中不必要的水份排出来身体之外，拥有消肿利尿的功效。

　　服用忌讳相冲：

　　甜瓜和水蜜桃不可以同吃，会出現消化吸收作用不太好、二者一起吃不易消化吸收，可能造成腹胀、腹泻。

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