怀孕第二十六周
怀孕第二十六周
女性在怀孕第二十六周了,这时候还可以说成怀孕中期了,在这个阶段腹部也早已非常大了,做一些事儿也越来越有点儿艰难起来了。此刻,你也就不清楚太过凑合自身去做这种事了,能叫人帮助的就叫人帮助,要记得你是一个需要人照顾的孕妇。那关于怀孕第二十六周需要留意的事宜是什么呢?
1、腰酸背疼:孕中期,盆骨平稳的骨节刚开始松脱,为孕妇分娩做准备,再再加孑宫增大,人体重心点移位,会被压迫脊柱,因此会腰背部疼痛。在平常你需要注意保暖,不必让背部受凉。行走时把背伸直,眼睛侧视正前方。平常对背部开展一些推拿,还可以非常好的减轻腰酸背疼。
2、手指肿胀、发麻:在这个环节你的手也会约你的不便,除开发胀之外,如果你觉得手刺疼和发麻,乃至都拿不了东西,这全是因为腕管综合征造成的,不要担心,这在孕妇中很广泛。你能将胳膊拉高,使血液流到心脏,平常敌人部加多推拿,在孕妇分娩之后,这类病症当然会消退。
3、科学研究冼澡:现在的你身体非常厚重,冼澡是多少一些不方便。但提示一下,在这个时候还不必挑选盆浴。由于浴池后的浊水很有可能进入阴道,导致感染。以便避免 滑到,你能挑选坐着有椅背的桌椅上淋浴。由于怀孕期间基础代谢充沛,因此建议每日最少洗一次澡。
4、胎心监护:如今的胎儿愈来愈顽皮,刚开始踢你的腹部。根据简易的胎儿心跳检查仪,你也就能够清楚的听见胎胎儿的心率、伸腿的响声了。胎儿心率每分120~160次为一切正常,定时执行检验胎儿心跳,不但能够检验出胎儿是不是有异常现象,还能够近距体会胎儿的动态性,它是最开心的日子了。
5、高危妊娠:假如你怀孕5次或5次以上,或是怀了双胞胎宝宝或双胞胎,年纪低于17岁或超过35岁的初产,有遗传性疾病史等,那你就归属于高危妊娠孕妇了。但是也不必焦虑不安,你需要做的不过是比别的孕妇更仔细观查胎宝宝和自身的健康状况。每日留意数胎动和听胎心,随时随地检测胎儿的状况,多到医院开展查验,维持开朗良好的心态应对胎儿,便会一切顺利的!
上边常说到的关于怀孕第二十六周需要留意的5个事宜,坚信针对正处在或者将要抵达这一环节的孕妇们会有一定的功效的,期待每一个孕妇都能健康平安地渡过这一阶段,带著希望的心,生下一个白白嫩嫩的小宝宝,给家中增加一个新组员。
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