结婚半年没怀上正常吗

场景/问题/来源

未怀孕,原因,起因

结婚半年没怀上正常吗

知识/回答

完婚大半年沒有怀起小宝宝是很一切正常的状况，假如要想小宝宝得话，双方最好是在怀孩子以前先做一个检查身体。当双方都具有怀孩子的标准的情况下，女士立即的补充叶酸片和维他命，在自身排卵后同房便会极大地提升怀孕几率。双方必须培养优良的生活方式，那样才能够为聪明宝宝的来临做准备。

实际上它是归属于一切正常状况，由于除开心里要素之外，怀孕也会遭受许多外在要素的影响，因此在备孕期的这期内一定要留意调整好自身的心理状态，不可以焦虑不安、心急，有时越焦虑不安反倒越怀不了，比不上先补充叶酸片，调节好自身的人体情况，搞好备孕的准备，那样反倒更非常容易怀起。

那麼要怎样才可以提升怀孕概率呢：

1、搞好孕前体检掌握夫妇彼此的身体情况

在方案怀孩子的情况下，一定要先查验自身的身体情况，明确彼此的人体也没有问题，随后在依据医师的建议立即补充孕妇所需要的叶酸片和维他命等营养元素。

2、备孕期女士一定要立即认识自己的排卵期

女士一定要清晰自身的排卵期，那样两个人在行房的情况下才可以提升怀孕率，随后再用测排卵试纸检测最好的怀孕天数，才那样有益于精卵的融合。

3、行房时性生活姿势无须过度腼腆

彼此在行房时，最好是挑选男上女下的姿势，由于这类方法非常容易将男性精子储存在女士身体。一般来讲，一切的姿势全是能够怀孕的，关键的是彼此的舒适感。

4、性生活不适合过度经常

假如要想尽早的怀孕，最好是把控好同房的频次，尽可能控制在排卵期内每过几日同房一次，由于经常的同房会使男士的精子密度降低，还会继续影响男性精子的品质。

5、抑郁情绪应当适度的缓解压力

准备备孕的盆友，要学好调整自身的工作压力，由于工作压力会影响女士的排卵期，造成男士的勃起功能障碍。

6、留意塑造健康的生活方法

每日要适当的开展锻练，例如每日开展有氧运动减肥一个小时或是三十分钟，留意休重，过胖或是过瘦都不利怀孕，因此彼此最好是将休重控制在一切正常范畴内，也要有一个舒服的生活环境。

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