胫腓骨骨折吃什么好？胫腓骨骨折饮食
胫腓骨骨折吃什么好？胫腓骨骨折饮食
胫腓骨骨折是我们再熟悉不过的一种疾病，出现这样的疾病给我们正常生活会带来很大的影响，所以治疗的同时我们也要调整好饮食，这样身体能恢复的更快和更好，下面一起了解一下胫腓骨骨折吃什么比较好。
1.鲫鱼汤吃鲫鱼汤的好处鲫鱼汤含有大量钙离子、骨胶原、骨粘蛋白等营养物质，有利于骨折的愈合恢复。鲫鱼汤怎么吃每天200-300克鲫鱼炖汤喝。2.牛奶吃牛奶的好处牛奶富含丰富的优质蛋白，为机体提供营养物质，有助于肠道对营养物质的吸收，有利于骨折的恢复，增强抵抗力等作用。牛奶怎么吃每天300-400毫升为宜，热饮为佳。3.番茄吃番茄的好处番茄富含维生素C、维生素A、以及B族维生素，还有其他微量元素，对身体提供营养物质，易于肠道的吸收，提高免疫力，利于骨折的恢复。番茄怎么吃每天200-300克为宜，清炒的吃。通过对胫腓骨骨折吃什么比较好的介绍，这样患有胫腓骨骨折的人就能更好的调整身体情况了，另外平时在生活中患有疾病也要注意调整心情，同时要做好复查。
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