呼吸减痛分娩法
呼吸减痛分娩法
分娩是一件非常痛的经历，很多女性在分娩的时候都难以承受分娩的疼痛，针对这种情形，呼吸减痛分娩法的作用就非常重要了，使用呼吸减痛分娩法可以大大地减轻女性在分娩过程中的疼痛。
1.什么是拉玛泽呼吸法
拉玛泽分娩法，也被称为心理预防式的分娩准备法。这种分娩方法，从怀孕7个月开始一直到分娩，通过对神经肌肉控制、产前体操及呼吸技巧训练的学习过程，有效地让产妇在分娩时将注意力集中在对自己的呼吸控制上，从而转移疼痛，适度放松肌肉，能够充满信心在产痛和分娩过程中保持镇定，达到加快产程并让婴儿顺利出生的目的。
2.胸部呼吸法
此方法应用在分娩开始的时候，此时宫颈开3公分左右，所采用的呼吸方式是缓慢的胸式呼吸。
准妈妈可以感觉到子宫每5～20分钟收缩一次，每次收缩约长30～60秒。准妈妈学习由鼻子深深吸一口气，随着子宫收缩就开始吸气、吐气，反复进行，直到阵痛停止才恢复正常呼吸。胸部呼吸是一种不费力且舒服的减痛呼吸方式，每当子宫开始或结束剧烈收缩时，准妈妈们可以通过这种呼吸方式准确地给家人或医生反应有关宫缩的情况。
3.其他
拉玛泽生产呼吸法，是一种帮助产妇在分娩过程中，尤其是第一产程中减轻生产痛楚的一种呼吸减痛法。不断地练习各种肌肉放松和呼吸技巧，可以减缓生产时的疼痛，帮助产妇克服心中的恐惧，轻松顺利地生产，非常实用。拉玛泽生产呼吸法包括5个动作，胸腹呼吸法、轻浅呼吸法、浅的呼吸法、吹蜡烛运动和用力推，产妇可以多加练习。
什么是耻骨痛？耻骨痛和分娩方式有什么关系？ 怀孕 2020-03-29 …
产前阵痛有什么征兆 孕妈要知道产前阵痛是分娩的动力 分娩 2020-03-29 …
（2013•湛江一模）贝诺酯是由扑热息痛、阿司匹林经化学法拼合制备的解热镇痛抗炎药，其合成如下（反 化学 2020-05-17 …
吗啡的适应证是A:肾绞痛B:诊断未明的急腹痛C:颅脑外伤镇痛D:急性外伤镇痛E:分娩镇痛 职业技能鉴定 2020-06-07 …
扑热息痛是一种解热镇痛药，结构式为．下列说法中错误的是（）A.扑热息痛的分子式为C8H9NO2B. 化学 2020-06-16 …
.学习方法马上分科了文综一般百分卷平均分能考75..理综物理是很痛恨..平时就能考50多算好的... 其他 2020-12-06 …
解热镇痛抗炎药扑炎痛可由化合物X、Y在一定条件下反应合成．下列有关叙述正确的是（）A.扑炎痛的分子式 化学 2020-12-09 …
含扑热息痛高分子药物是最常用的非抗炎解热镇痛药，解热作用与阿司匹林相似，其合成流程图如图，其制备过程 化学 2020-12-22 …
孕妇痛苦分娩 人群养生 2021-04-08 …
分娩镇痛对分娩的影响有哪些呢？ 人群养生 2021-04-21 …