爱做这事的人八成都是短命鬼

场景/问题/来源

胡思乱想,危害,影响

爱做这事的人八成都是短命鬼

知识/回答

众所周知，胡思乱想是我们很多人都会犯的错误。要知道，胡思乱想会给我们的精神带来压抑、紧绷、消极等，而这也是严重了我们的寿命长短。

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思考本是一件好事，但有的人遇到点小事儿就过分猜测解读，甚至胡思乱想，不仅让自己身心俱疲，也让身边的人变得“句句惊心”。

小王最近工作总是战战兢兢、心不在焉的，担心遭到上级的批评，甚至当同事受到批评时，他也会十分紧张，生怕是因为自己的错误引起的。说起缘由，是因为之前的一次小疏忽，导致工作中出现失误挨了说。打那之后，他总担心自己受排挤、受孤立。不仅工作难以顺利开展，失眠、焦虑的困扰也影响了他最近的生活。

68岁的李阿姨最近也总觉得草木皆兵，她说。“不管别人说什么，都觉得在针对我。”，三天前，老人跟女儿大吵一架。就因为闺女说了句“赶紧走，别磨蹭”。

老人和女儿本来很和睦，女儿无心的一句催促，结果招来不快。她的女儿刘女士无奈地说：“这几年，她经常想多，歪曲别人的话是‘家常便饭’。”

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