膝盖不舒服说不出感觉怎么办？

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不舒服,怎么处理,如何处理

膝盖不舒服说不出感觉怎么办？

知识/回答

大家都知道，膝关节是我们日常生活运动量较为大的一个骨节，无论是健身运动也罢還是平常工作中也好，有的情况下会给膝关节产生极大的损害，就仿佛柴油发动机长期工作中损坏一样。要不是很高度重视自身膝关节身心健康，就非常容易引起关节炎等病症。那麼问题来啦，膝盖不舒服说不出来觉得到底是怎么回事?

膝关节是一个骨节，伴随着年纪增长，血气没那么多了，提供膝关节的血气也少了，膝关节又一直损坏。

因此非常需要血气这类润滑脂，润滑脂充裕就没事儿，润滑脂一少便会抛光，便会出現损坏的问题了。

这时候凉气再进去，在缺血性的状况下再去练高抬腿、登山、走远路，膝关节只有更损坏了。这就是许多中老年在锻练后膝关节愈来愈疼的原因。

膝阳关穴尽管能够非常好地缓解疼痛，但如何让它不疼痛才算是最压根的。因此，标本兼治的方式便是让它一开始就不磨损，一开始就要新鮮血液盈润回来。

而让血液回来的最好是方式便是敲打膝盖骨，那么一拍您便会发觉血气易如反掌地跑到膝关节上去了。

另一方面，中医学称膝为筋之府，膝便是筋的房屋。而肝又梁主筋，压筋最先就需要治肝!敲打膝盖骨也是大补肝脏的方式，不用一分钱，更分不清哪些身体素质，实际效果还这般好。

很多人担心骨刺，“这一敲打毫无疑问骨刺就扎着我，多疼呀，帮我戳破了该怎么办?”实际上骨刺是身体的一种天气现象，每一个人到一定年纪都是有。它自身不容易令人造成疼痛，疼痛是由于骨刺周围的淤血压迫神经导致的。

把积血驱走，膝关节当然也不疼了。但去相片子，却发觉骨刺一根经常，还都会那里立着呢。所以说骨刺消未消没事儿，并不防碍我们去敲打。

敲打膝盖骨，相互配合腕关节，及其两手和两脚。此八个通用性位置，基本遮盖了全身12条正儿八经和任督二脉，是不管什么病都可以先敲打的位置，实际上是一种对全身经脉的“地毯式轰炸”。

万病皆由14条气血不通造成，不管被蚊子叮咬个包，還是身体长了瘤，不管失眠還是便秘，不管糖尿病高血压還是心脏病这些，皆不可或缺14条经脉的淤阻。

将这14条经脉通通连通，坚持不懈敲打，相互配合压筋，您会忽然发觉各种各样病症竟然缓解了甚或不经意间清除了!

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