脸上黑色素沉积怎么办
脸上黑色素沉积怎么办
脸部黑色素沉淀是许多中老年女性朋友们会碰到的一个问题,伴随着年纪增长之后皮肤就需要比之前越来越愈来愈不尽人意,如果是在这个期内应用药品来减缓皮肤衰老,是会对自身的皮肤导致更大的危害,還是只有适度的去选用一些饮食疗法方式,如果是将食材和中草药材放到一起熬煮,治疗效果会更好。
临床医学上选用下列养生药膳,常拿取实际效果比较令人满意。
一、去斑散:冬瓜仁250克,莲子粉25克,白芷粉15克,将冬瓜仁、莲子粉、白芷粉共研粉末,每天餐后用沸水;中服15克,外敷桃花运晾干与干躁之冬瓜仁(去壳)相等研为粉末,添加纯蜂蜜适当调均匀,临睡前涂痘患,早上起床清洗,有除雀斑,洁面增颜功效。
二、 祛班汤:丝瓜络10克,白茯苓10克,僵蚕10克,白菊花10克,真珠20克,玫瑰3朵,大枣10枚,将涂药共放水浓煎取汁,再放水浓煎取汁,2次药汁混和,每天1剂,二次分服,并用30天。
三、取淮山药200克削皮切片,炒苡米100克,红枣20克,加冷水1升,慢火炖熬成粥后,加老冰糖适当,每天早上起床服适当,适用脾失健运,纳呆腹胀,斑色灰褐,舌苔白腻症者。
四、取老鳖一只,杀掉清洗,制首乌、枸杞子、天冬各30克,放进石锅内慢火烧煮3钟头,湿热时建号,适用肾阳不足虚损,骨蒸盗汗,腰疲脚软,五心烦热,斑色黑褐症者。
五、 七白糕:薏米仁、白山药、白莲花肉、白茯苓各50克,白菊花15克、白小麦面粉、白砂糖各100克,将荷兰豆、莲籽、薏苡仁、淮山药、黄菊花碾成细面条与小麦面粉调均匀,放水揉面,或加鲜酵母令其发醇,发后后掺加白砂糖,上笼,用开水旺蒸30分钟烂熟,出笼后切割成小块,常食之对脾虚湿热造成黄褐斑合理。
六、推拿:黑色素沉积,黄褐斑,面部推拿有不错功效,关键沿眼围轮匝肌、额肌、嘴周轮匝肌及脸部关键肌肉群走形方位推行各种各样按摩方法,技巧以抹、揉、擦、点、滚、拍等主导,另外相互配合点揉太阳光、阳白、攒竹、颊车、迎香、地仑、下关等穴,以做到活血通络荣颜去斑的功效。
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