冬季眼病患者如何保养

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冬季眼病患者如何保养

知识/回答

　　现在有许多的人身患眼部疾病，并且愈来愈年轻化，因此眼病人的维护保养在生活起居中也是一件关键的事，冬天到了，眼病人又该如何保养也变成一个很多人关心的问题，双眼是大家的那扇窗，因此维护保养十分关键，那麼就赶紧来掌握冬天眼病人如何保养。

　　一、老花眼与白内障病人：这二种眼病人都应当立即补充水份，每日应当确保水份的摄取量在三百ml上下，还要多吃一些新鮮的蔬菜水果，可以吃一些柑桔、香蕉苹果也有红提，另外还要留意多吃一些补钙食物，防止吃人体脂肪、糖，更不必吸烟、饮酒。

　　二、青光眼病人：青光眼一般由眼压过高引发。为减少眼压高，应多吃大蒜和圆葱。除此之外，还应少吃油腻感的食材，尽可能不饮茶、咖啡和酒，而且戒烟戒酒。

　　三、远视病人：远视病人应多吃大蒜、圆葱及奶制品(低脂牛奶)、坚果、蛋白质食物和大米。高脂食品应少吃。

　　四、近视病人：常吃淡水鱼、谷物、柑橘类及其鲜红色果子，对避免眼睛视力衰落有非常好的实际效果。近视病人还要少吃甜食和全脂牛奶乳酪，这种食材假如吃得过多，会使近视加重。

　　五、眼睛干燥病人：用眼较多、眼干眼涩时，应多吃众多水果，非常是柑橘类，还应多吃瓜果蔬菜、谷物、鱼和生鸡蛋。此外，多饮水对缓解眼睛干燥也是有协助。

　　冬季大家的生活的节奏也仿佛慢了一些，此刻更是维护保养双眼的情况下，根据医生介绍的冬天眼病人如何保养，期待可以协助大量的眼病人可以更强的维护保养自身的双眼。

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