艾灸关元气海
艾灸关元气海
艾灸就是中医通过点燃艾叶来刺激我们体表的穴位，从而达到保健治病的作用。艾灸其实是一种物理疗法，这种治疗疾病的方法在远古时代就已经开始了，并且艾灸和针灸往往具有相辅相成的作用。对于现代人来说，做针灸的人可能相对多一点，做艾灸的朋友可能相对比较少。下面就来介绍一下艾灸关元气海有哪些作用。
其实，不管是腰痛，还是手脚冰凉，归根结底就是气血不通。中医学理论认为，通过艾灸能够促进血液循环，排出体内的寒气，改善手脚冰凉的情况。艾灸疗法能健身、防病、治病，在我国已有数千年历史。早在春秋战国时期，人们已经开始广泛使用艾灸法，如《庄子》中有“越人熏之以艾”，《孟子》中也有“七年之病求三年之艾”的记载。艾灸起初主要是用于治疗寒证的，尤其是针对气海穴和关元穴的艾灸，能够达到温经通阳、温运气血的效果。气行则血行，血行则瘀散，通过化瘀通络给身体带来温暖，祛除寒凉。这两个穴位很好找。你把手指并拢放在肚脐的下方，大约两指处是气海穴，三指处就是关元穴。
气海穴，气，气态物也；海，大也，意思是指任脉水气在此，有“气海一穴暖全身”之誉称，是说气海穴有温养、强壮全身的作用。中医学认为，此处是人体之中央，是生气之源，人身真气由此而生，所以对于阳气不足，生气乏源所导致的虚寒性疾患，气海穴往往具有温阳益气、扶正固本、培元补虚的功效。在临床中，对于先天不足、后天失养，体质虚弱的患者，临床中常常采用艾灸气海穴的方法治疗。
我们在做艾灸的时候一定要保证专心致志，艾灸不是偶尔做一次就会取得效果的，一定要坚持做下去。在做艾灸的时候选择的穴位一定要准确，由于艾灸需要用火，所以说在做艾灸的过程当中还要注意防火。最后，做艾灸的时候，由于要脱衣服，所以一定要注意好身体保暖。
古代诗歌浣溪沙苏轼软草平莎过雨新,轻沙走马路无尘.何时收拾耦耕身?日暖桑麻光似泼,风来蒿艾气如薰. 语文 2020-06-22 …
浣溪沙苏轼软草平莎①过雨新，轻沙走马路无尘。何时收拾耦耕②身？日暖桑麻光似泼，风来蒿艾气如薰。浣溪 其他 2020-06-22 …
浣溪沙（苏轼）中的一道题求解释~~软草平莎过雨新，轻沙走马路无尘。何时收拾耦耕身？日暖桑麻光似泼， 其他 2020-06-22 …
日暖桑麻光似泼,风来蒿艾气如薰中气如薰为啥是用虚笔? 其他 2020-06-22 …
阅读下面首宋词，然后回答问题。浣溪沙苏轼软草平莎①过雨新，轻沙走马路无尘。何时收拾耦耕②身?日暖桑 语文 2020-06-22 …
阅读下面这首宋词，完成下列各题。浣溪沙苏轼软草平莎①过雨新，轻沙走马路无尘。何时收拾耦耕②身？日暖 语文 2020-06-22 …
阅读下面这首词，完成后面题目。浣溪沙苏轼软草平莎①过雨新，轻沙走马路无尘。何时收拾耦耕②身?日暖桑 语文 2020-07-10 …
浣溪沙苏轼软草平莎①过雨新，轻沙走马路无尘。何时收拾耦耕②身？日暖桑麻光似泼，风来蒿艾气如薰。使君 语文 2020-07-10 …
2011年4月的“阴性艾滋病”事件引起社会各界关注。据说一种被称为“阴性艾滋病”的神秘病毒可通过唾液 语文 2020-11-02 …
2011年4月的“阴性艾滋病件”引发社会各界关注，据说一种被称为阴性艾滋病的神秘病毒可通过唾液与血液 语文 2020-12-07 …