四个月宝宝辅食制作

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四个月宝宝辅食制作

知识/回答

小宝宝在小的时候，光吃母乳和奶粉是不足的，小宝宝也是需要在挑选一些别的的食材，那样对小宝宝人体发展，才会出现非常好的协助，那对几个月的小宝宝，在食材挑选上，也是拥有许多类型，因此对四个月婴儿辅食如何选择呢，全是能够依据小宝宝人体要求开展，另外四个月宝宝辅食制作如何呢?

很多人对四个月宝宝辅食制作方式并并不是很掌握，因此在对婴儿辅食制做的情况下，全是要先挑选好宝宝辅食，那样才会了解怎么制作最好，促使孩子吃的情况下，有利于人体发展趋势。

四个月宝宝辅食制作：

蕃茄汁：完善的西红柿50克，温水适当。将西红柿清洗，用热水烫软削皮，随后剁碎，用清理的两层沙布包好，把蕃茄汁挤进大盆内。将白砂糖放进汁中，用温水冲泡后就可以食用。留意要采用新鮮、完善的西红柿。(不准备放白砂糖，调味品少加)

蔬菜水：蔬菜50克(西兰花、油菜子、大白菜均可)，冷水50克。将菜清洗，剁碎。将水烧滚、放进碎菜，盖好盖子煮沸煮5～6分鐘，将锅玄火，再焖10分钟，滤掉菜渣留汤就可以。

蔬菜汁

原材料：蔬菜

作法：将一碗水在锅中烧开，清洗的详细的蔬菜叶先在水中侵泡20-30分钟后取下剁碎约一碗，添加开水中烧开1—2分鐘。将锅玄火，用汤勺挤压成型青菜叶，使蔬菜汁注入水里，倒出上端发酵液即是蔬菜汁。)

南瓜汁

原材料：冬瓜100g

作法：冬瓜削皮，切成小丁煮熟，随后将煮熟的冬瓜用勺压烂成泥。在南瓜泥里加适当沸水稀释液调均匀后，放到干净的细漏勺上过虑一下取汁服用。冬瓜一定要蒸烂。也可添加米糊中喂小宝宝。

米糊

原材料：1匙米糊，温开水

作法：1匙米糊添加3-4匙温开水，静放后，用筷子依照顺时针调成粘稠。

小米汤

原材料：稻米

作法：将锅内水烧开后，放进清洗干净的200g稻米，烧开后再用慢火熬成烂粥，取顶层小米汤就可以服用。

作用：小米汤汤味甘甜，带有丰富多彩的蛋白、人体脂肪、碳水化合物化合物及钙、磷、铁，维他命C、维生素b2等。

根据以上详细介绍，对四个月宝宝辅食制作方式也是拥有非常好的了解，因而在对婴儿辅食制做的情况下，全是能够依照以上方式开展，但是要留意的是，在对小宝宝这种宝宝辅食食材制作过程中，食物的配搭也是很重要的，那样吃的情况下，有利于人体各层面发展趋势。

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