早教吧百科知识频道 --> 人群养生 -->老人 -->

老人家脚跟痛是怎么回事

场景/问题/来源

脚跟痛,老年人,什么原因

老人家脚跟痛是怎么回事

知识/回答

如今老人的身心健康是一件很重要的事儿，不但期待家庭幸福，并且期待亲人都健康幸福的。但是当踏入老年人之后人体的功能便会衰退，许多病症全是没有办法抵御的，因此关心老人的身心健康变成一大问题，那麼老人脚跟痛是啥原因造成来的呢，来剖析一下。

跟痛症就是指足跟部跖侧(即脚底一侧)的疼痛，最普遍的原因有跖腱膜炎、足跟脂肪垫炎及跟骨骨刺、跟骨滑囊炎等。此外，一些全身病症也可造成足跟部疼痛。仅有找到脚跟痛的原因，用药治疗，才可以获得理想化的功效。

很多人足跟都是有骨刺，并并不是每一个人都出現疼痛，它也不是造成跟痛症的普遍原因。跟骨骨刺的产生是因为粘附于踝关节骨折下边的肌肉长期性收拢刺激性，造成部分骨质增生。

它经常是因为跖腱膜伸展后炎症介质的一种主要表现。即便由于骨刺造成疼痛，其疼痛的水平与骨刺的尺寸都不正比。摘除骨刺后仅有少数人脚跟痛消退，绝大多数人仍遗留下脚跟痛。

老人普遍脚跟痛，很多人都觉得是由于脚底长了骨刺，很是担忧。事实上这类状况在医药学上称作跟痛症，是由多种多样慢性疾病引发。

绝大多数跟痛症病人能够根据保守疗法病症获得减轻，如针灸理疗、非甾体消炎止痛药物、足垫、跖腱膜及跟健的伸展锻练、晚间支具固定不动、生长激素封闭治疗等。也是有一部分病人即便不医治，也可疼痛自主减轻。

极个别病人尽管历经各种各样保守疗法病症可能仍持续，有时候需要手术治疗一部分断开跖腱膜。

减轻脚后跟疼痛有三个方式：

一是每日临睡前冼脚后以点揉全部足跟底端10分钟。

二是脚指头后扳，脚掌出現一条筋，从下往上轻按每根筋，一只手用劲轻按突起的脚筋，一只手另外向后扳脚指头，骨刺位置假如觉得疼痛是一切正常的。

三是平常挑选坡跟、鞋底软一些的靴子，最好是后跟部有一定倾斜度以融入足跟的弧型。

上边常说的这种便是有关老人脚跟痛的一些原因了，来到老年期的情况下，人体便会衰退，骨节每个位置都并不是很灵巧，可能会造成一些骨质疏松啊，换句话说许多病症的产生，因此我们做子女的一定要留意自身爸爸妈妈的身心健康问题，定期的去带她们开展常规体检，那样的话才可以立即的发觉问题。

与老人家脚跟痛是怎么回事...相似的小知识：