关键的七要素，能让你的痛风不再发作
关键的七要素，能让你的痛风不再发作
痛风不发病时，我们会忘掉它的存有；一旦发病起來，便会觉得痛不欲生。
痛风病友都是有过痛风反复发病的亲身经历，仅仅发病间距的時间不一。有的两年发病一次，有的几个月发病一次，有的每个月发病几回。
下边养生标准专家委员会就来讲下，能让痛风少发病乃至已不发病的 7 个关键点。
1. 坚持不懈降尿酸
痛风的发病原因是「高尿酸血症」，坚持不懈使血尿酸保持在低水平，没痛风结石的小于 360 μmol/L，有痛风结石的小于 300 μmol/L，那样就能使痛风少发病乃至已不发病。
自然，每一个人做到这总体目标的方法会不一样：非常少的人能仅根据「改变现状方法」做到；而绝大部分需要根据「生活习惯改进＋服食降尿酸的药（别嘌醇片、非布司他或苯溴马隆）」才可以实现目标。
而改变现状方法能够小结为以下内容。
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