女性痛经按摩三阴交
女性痛经按摩三阴交
许多 女士在经期备受经痛的摧残，吃止疼药又担忧留有哪些并发症，并且药力也不持久，中医按摩三阴穴能够 减轻女士生理痛。
按摩手法：月经疼痛时试一试刺激性行间穴、三阴交。行间穴坐落于两脚足大趾与二趾中间，能协助连通肝经，有利于消除肝气郁滞之害。
而坐落于脚外踝上边间距4指宽、在小腿胫骨里侧的三阴交，是脾、肝、肾三经历经的相交点，经期内单纯性仅有腹痛的人，应该是凉气过重、凝固小肚子，刺激性三阴交能够 除去身体淤血，生新血，止疼、去寒。别的经期的困惑，能够 试一下推拿脚部太溪穴(补肾阴，坐落于内踝尖和足紧跟大筋的圆心)、足三里(补气血)、等穴位，均可处理月经周期不稳定。
三阴穴是女士健康养生健康保健较为关键的一个穴道。推拿三阴穴除开可以减轻女士生理痛之外，还具备非常好的养颜美容、延缓衰老的功效。
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