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生吃花生米对胃好吗

场景/问题/来源

花生米,功效,作用

生吃花生米对胃好吗

知识/回答

在民俗有那样的一种叫法，假如消化不良，有胃病，能够常常生吃花生米，觉得生吃花生米，有治疗胃病的功效，因此我们会见到，有很多人到出現胃病之后，想要根据生吃花生米来开展医治。下边內容就详细介绍了常常生吃花生米对胃好么?你能全方位来了解一下。

1、常常吃一些花生仁可提高记忆力、益脑和延缓衰老。

2、治胃痛、胃酸过多、胃及十二指肠溃疡。每天早上漱口清洁后，食食用油2～4饭勺，连服1周。

3、治产后缺奶。花生仁60克、大豆60克、猪脚2只，一同炖食。

4、治咳嗽痰多。花生仁、红枣、纯蜂蜜各30克，水煎后饮汤，食花生仁和枣，每天2次。

5、治慢性肾炎。方式一：花生仁连皮、大枣各60克，煎汤代茶饮，食花生仁和枣，连服一周。方式二：花生仁120克、豇豆250克，放进石锅内，加3碗水，微火煮，水现红棕色、混浊就可以服，服时加老红糖。

6、促进消化。因花生仁含有高植物油脂，有润肠通便作用，在一定水平可以防止便秘，能够常常吃，依据自身的爱好，假如润肠不佳，能够多吃一些，不然一次不必吃太多。

习惯性生吃花生米对胃好么?最先说生吃花生米，针对胃的健康是非常有益处，可是另外我们也会见到，花生仁假如一次性吃的过多，不仅起不上治疗胃病的功效，并且也会导致胃涨，因此在生吃花生米治疗胃病的情况下，最好每日控制在50克上下，那样才有益于人体的身心健康。

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